Re: [LES SUJETS SERIEUX] Quel sport pratiquez-vous??

[InvitéInvité]

Pour ma part je nage et joue au babyfoot (le vrai!!) régulièrement (jusqu'à 3 fois par semaine quand j'en avais encore le temps...)
Je marche 1h ou 2h par jour pour aller en cours
Je sors aussi le VTT pour des balades (surtout quand il pleut, c'est bien mieux!!)
Je suis une mordue de tennis (j'en ai fait 7 ans en club) et surtout de tennis de table !!!!!!
Je jouais pas mal au foot étant gamine mais plus l'occasion d'en faire...

Sinon je suis une grande fan de tout ce qui est canoë, accrobranche, rafting et canyoning...

[Will85Conduite]

bah moi je peux plus faire grand chose depuis un accident de travail... mas j'ai quand même trouvé mon sport!!!
Paintball à fond, sportif et scénario ca fait les pattes

[InvitéInvité]

Information pour les intéresser :

Association "la vendéenne" a mouilleron-le-captif, club de musculation!

Ouvert de 17h a 20h30 tout les jours sauf week-end et jours fériés!

Inscription:

3 mois <==50 euros
6 mois <==70 euros
1 an <==110 euros hors mouilleron-le-captif
1 an <==100 euros pour ceux de mouilleron-le-captif
1 an <==100 euros pour les anciens

Il on changer c'est plus au mois de février ou mars que le tarif baisse enfin...exemple moi :inscrit le 29 septembre 2008<== jusqu'au 29 septembre 2009!!

Voila

Ceux qui sont éventuellement intéresser, je peut m'arranger pour vous faire une séance d'essais coatcher par moi

C'est toujours ces prix là?
Il y en a qui y sont?
Et y a t-il d'autres associations comme celle là dans le coin?

Pour les horaires toujours pareil, fermé jours ferié et vacances d'été a voir sellons les années.

Les tarifs on changer cette année, 110 euros pour les mouilleronnais, 120 euros pour les autres.

Jours d'essais possible.

Voila

[yoda 85Lopette]

pour moi muscu a fond

[FlavPilote]

Badminton pour moi

[JimminhoBiker]

Muscu, Cardio, et course a pieds

[TitoyPassage du Permis]

Pour ma part , un peu de musculation pour garder la forme, du vtt , un peu de natation, du tennis de table depuis 2010 !

[mrRSVPetit Motard]

Pour ceux qui courent régulièrement, et d'autres si vous avez l'info, avez vous déjà été touchés par " le syndrome de l'essuie glace " ??
Comment soigner ça ?
Merci

[chou85Petit Motard]

moi mon taf c'est déjà du sport , surtout l'été lol
mais j'avoue que sa meferai pas de mal de faire du sport mdrrrrr

pareil assez de sport la semaine

[PtiopereBoulet]

J'aimai bien pratiquer le tennis, mais plus de partenaire, alors tout seul c'est un peu dur

[MaxPapier rose]

Pour ceux qui courent régulièrement, et d'autres si vous avez l'info, avez vous déjà été touchés par " le syndrome de l'essuie glace " ??
Comment soigner ça ?
Merci

Oh oui! Deux fois!!!! Et aux deux genoux. Seul remède ....3 mois d'arrêt de course à pied. Et ça m'a pas mal enmerdé pour mon taf.

J'ai été chez un podologue du sport aussi pour me faire faire des semelles! Très efficace. Mais....toujours associé aux 3 mois d'arrêt

Si tu veux plus d'infos...hésites pas

[Yann XXJoebar]

Pour ceux qui courent régulièrement, et d'autres si vous avez l'info, avez vous déjà été touchés par " le syndrome de l'essuie glace " ??
Comment soigner ça ?
Merci

Oh oui! Deux fois!!!! Et aux deux genoux. Seul remède ....3 mois d'arrêt de course à pied. Et ça m'a pas mal enmerdé pour mon taf.

J'ai été chez un podologue du sport aussi pour me faire faire des semelles! Très efficace. Mais....toujours associé aux 3 mois d'arrêt

Si tu veux plus d'infos...hésites pas

ou alors change de balai

[ShadokKudacié]

Pour moi c'est la chaise longue mais au bout d'un moment je trouve ça fatiguant,

[mrRSVPetit Motard]

Pour ceux qui courent régulièrement, et d'autres si vous avez l'info, avez vous déjà été touchés par " le syndrome de l'essuie glace " ??
Comment soigner ça ?
Merci

Oh oui! Deux fois!!!! Et aux deux genoux. Seul remède ....3 mois d'arrêt de course à pied. Et ça m'a pas mal enmerdé pour mon taf.

J'ai été chez un podologue du sport aussi pour me faire faire des semelles! Très efficace. Mais....toujours associé aux 3 mois d'arrêt

Si tu veux plus d'infos...hésites pas

J'ai RDV samedi matin chez un podologue pour des semelles... Mon medecin m'a refilé des anti-inflamatoires, ça calme sur le moment, mais ça revient toujours...

[MaxPapier rose]

Moi je te conseille d'arrêter cette merde d'anti inflammatoire si tu veux pas pisser de l'encre et avoir l'estomac en gruyère.

Repos strict! (Sans essayer si y'a plus rien au bout d'une semaine hein!.....parce que je sais...on est tous pareil .....mais non non non! Repos!)

Le podologue ou je suis allé est très bien. Il m'a fait des semelles spéciales running après m'avoir filmé entrain de courrir sur un tapis pour analyser mes appuis...etc etc.

Je sais pas si on a le droit de marquer le nom du mec mais tampis...."garnier" a la roche

[mrRSVPetit Motard]

OK, je vais en voir un vers chez moi demain, et si il me plait pas, j'irais faire à saut à la Roche.
Les anti inflammatoires, j'en ai pris la première fois que j'ai eu mal, mais quand j'ai vu que ça revenait...
Par contre 3 mois sans rien, pas possible...

[MaxPapier rose]

OK, je vais en voir un vers chez moi demain, et si il me plait pas, j'irais faire à saut à la Roche.
Les anti inflammatoires, j'en ai pris la première fois que j'ai eu mal, mais quand j'ai vu que ça revenait...
Par contre 3 mois sans rien, pas possible...

Crois moi tu n'as pas le choix. Moi non plus ça ne m'a pas arrangé avec le boulot que je fais. Ça m'a mis dans le caca mais vraiment pas le choix

[InvitéInvité]

OK, je vais en voir un vers chez moi demain, et si il me plait pas, j'irais faire à saut à la Roche.
Les anti inflammatoires, j'en ai pris la première fois que j'ai eu mal, mais quand j'ai vu que ça revenait...
Par contre 3 mois sans rien, pas possible...

Bizarre qu'il t'envoyes direct chez le podologue.....
Perso mon médecin m'avait fait faire du kiné (+/-20séances) il me semble et pas de sport (sauf natation) pendant 2mois puis changement de chaussure (passé d'Adidas à Mizuno) et acheter dans un "vrai" magasin de Running et non Décath, et après on a vu qu'il y avait eu aussi sur entrainement
Mais le podologue tu vas morfler car déjà le semelles pas remboursés il me semble et après à mettre des que tu changes de chaussures....

[MaxPapier rose]

OK, je vais en voir un vers chez moi demain, et si il me plait pas, j'irais faire à saut à la Roche.
Les anti inflammatoires, j'en ai pris la première fois que j'ai eu mal, mais quand j'ai vu que ça revenait...
Par contre 3 mois sans rien, pas possible...

Bizarre qu'il t'envoyes direct chez le podologue.....
Perso mon médecin m'avait fait faire du kiné (+/-20séances) il me semble et pas de sport (sauf natation) pendant 2mois puis changement de chaussure (passé d'Adidas à Mizuno) et acheter dans un "vrai" magasin de Running et non Décath, et après on a vu qu'il y avait eu aussi sur entrainement
Mais le podologue tu vas morfler car déjà le semelles pas remboursés il me semble et après à mettre des que tu changes de chaussures....

Si remboursées par ma mutuelle. Une paire par an

[mrRSVPetit Motard]

OK, je vais en voir un vers chez moi demain, et si il me plait pas, j'irais faire à saut à la Roche.
Les anti inflammatoires, j'en ai pris la première fois que j'ai eu mal, mais quand j'ai vu que ça revenait...
Par contre 3 mois sans rien, pas possible...

Bizarre qu'il t'envoyes direct chez le podologue.....
Perso mon médecin m'avait fait faire du kiné (+/-20séances) il me semble et pas de sport (sauf natation) pendant 2mois puis changement de chaussure (passé d'Adidas à Mizuno) et acheter dans un "vrai" magasin de Running et non Décath, et après on a vu qu'il y avait eu aussi sur entrainement
Mais le podologue tu vas morfler car déjà le semelles pas remboursés il me semble et après à mettre des que tu changes de chaussures....

Si remboursées par ma mutuelle. Une paire par an

Verdict du podologue, pas besoin de semelles, le problème vient de ma nouvelle paire de chaussures que ma chérie m'a offert pour noël.
Pour les trails et les CO, elle m'a acheté des Salomon XT Wings 3. Elles sont top, mais beaucoup trop rigides, et elles modifient ma manière de poser le pied par terre, et du coup les doigts de pied ne font pas leur effet "propulseur". Le corps compense donc...
Elle m'a regardé courir avec mes chaussures de running ( des Mizuno Wave Rider 15 ), elle a tout de suite vu la différence.
15 jours de repos pour le moment, et ensuite on recommencera à courir pour voir si le problème venait bien de là.
Plus qu'à revendre une paire de chaussures qui m'a servi 3 fois...

[MaxPapier rose]

OK, je vais en voir un vers chez moi demain, et si il me plait pas, j'irais faire à saut à la Roche.
Les anti inflammatoires, j'en ai pris la première fois que j'ai eu mal, mais quand j'ai vu que ça revenait...
Par contre 3 mois sans rien, pas possible...

Bizarre qu'il t'envoyes direct chez le podologue.....
Perso mon médecin m'avait fait faire du kiné (+/-20séances) il me semble et pas de sport (sauf natation) pendant 2mois puis changement de chaussure (passé d'Adidas à Mizuno) et acheter dans un "vrai" magasin de Running et non Décath, et après on a vu qu'il y avait eu aussi sur entrainement
Mais le podologue tu vas morfler car déjà le semelles pas remboursés il me semble et après à mettre des que tu changes de chaussures....

Si remboursées par ma mutuelle. Une paire par an

Verdict du podologue, pas besoin de semelles, le problème vient de ma nouvelle paire de chaussures que ma chérie m'a offert pour noël.
Pour les trails et les CO, elle m'a acheté des Salomon XT Wings 3. Elles sont top, mais beaucoup trop rigides, et elles modifient ma manière de poser le pied par terre, et du coup les doigts de pied ne font pas leur effet "propulseur". Le corps compense donc...
Elle m'a regardé courir avec mes chaussures de running ( des Mizuno Wave Rider 15 ), elle a tout de suite vu la différence.
15 jours de repos pour le moment, et ensuite on recommencera à courir pour voir si le problème venait bien de là.
Plus qu'à revendre une paire de chaussures qui m'a servi 3 fois...

[InvitéInvité]

OK, je vais en voir un vers chez moi demain, et si il me plait pas, j'irais faire à saut à la Roche.
Les anti inflammatoires, j'en ai pris la première fois que j'ai eu mal, mais quand j'ai vu que ça revenait...
Par contre 3 mois sans rien, pas possible...

Bizarre qu'il t'envoyes direct chez le podologue.....
Perso mon médecin m'avait fait faire du kiné (+/-20séances) il me semble et pas de sport (sauf natation) pendant 2mois puis changement de chaussure (passé d'Adidas à Mizuno) et acheter dans un "vrai" magasin de Running et non Décath, et après on a vu qu'il y avait eu aussi sur entrainement
Mais le podologue tu vas morfler car déjà le semelles pas remboursés il me semble et après à mettre des que tu changes de chaussures....

Si remboursées par ma mutuelle. Une paire par an

Verdict du podologue, pas besoin de semelles, le problème vient de ma nouvelle paire de chaussures que ma chérie m'a offert pour noël.
Pour les trails et les CO, elle m'a acheté des Salomon XT Wings 3. Elles sont top, mais beaucoup trop rigides, et elles modifient ma manière de poser le pied par terre, et du coup les doigts de pied ne font pas leur effet "propulseur". Le corps compense donc...
Elle m'a regardé courir avec mes chaussures de running ( des Mizuno Wave Rider 15 ), elle a tout de suite vu la différence.
15 jours de repos pour le moment, et ensuite on recommencera à courir pour voir si le problème venait bien de là.
Plus qu'à revendre une paire de chaussures qui m'a servi 3 fois...

Bonne récup
Ps: Chez Mizuno essaye les Wave Ascend.....

[mrRSVPetit Motard]

Des Wave Ascend, ou des Supernova Riot, on va voir ça lundi...

[philPapier rose]

le yoga pour moi car avec tous les consssssssssssss qu il y a sur terre çà fai du bien

[mrRSVPetit Motard]

Reprise de la course ce soir, 8 kms de route en mode pèpère, aucune douleur, je suis aux anges !!!!! A voir quand je forcerais un peu plus et quand on rattaquera les chemins...

Merci Guigui et Max pour vos conseils

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